Vous ne souhaitez pas être enceinte, alors que vous ne prenez pas de contraception ? Il est intéressant d’apprendre quand a lieu votre ovulation. Voici pour vous les jours ou la période à éviter.
La période de fécondité, ou période de fertilité, correspond au laps de temps durant lequel la probabilité de concevoir un bébé est optimale. Cette période du cycle menstruel dure environ 6 jours : les 5 jours précédant l’ovulation (fin de la phase folliculaire) et le jour de l’ovulation lui-même.
Quels sont donc les jours dangereux du cycle menstruel pour une femme qui n’est pas encore prête pour une grossesse ?
Les femmes qui souhaitent éviter une grossesse doivent s’abstenir de rapports sexuels non protégés pendant une période de 12 jours, à savoir du jour 8 au jour 19.
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A en croire Dr Joëlle Bensimhon, gynécologue et auteure de La Grossesse pour les Nuls (éditions First), si l’ovulation ne dure que 24 heures, la période de fécondité débute généralement 4 jours avant la libération de l’ovocyte et dure jusqu’à 24 heures après celle-ci, soit 5 jours au total. La durée de vie des spermatozoïdes dans les voies génitales de la femme pouvant aller jusqu’à 7 jours, il est donc conseillé d’éviter de tenir des rapports sexuels réguliers non protégés. Et pour cause, il est possible de tomber enceinte alors qu’on pensait être en dehors de sa date d’ovulation !