Etude: Quelle est la durée d’un cà¢lin idéal?
Les chercheurs américains se sont réunis et ont réalisé une étude pour savoir quelle était la durée idéale d’un « câlin ». La réponse risque de vous étonner, peut-être même de vous frustrer…
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Accolade, hug, embrassade… peu importe la façon dont vous l’appelez. Les chercheurs ont cherché à savoir comment faire le câlin parfait et idéal. Alors, quelle est la durée normale? Les spécialistes ont tranché.
Un câlin est un contact physique entre deux personnes et qui implique généralement une étreinte avec les bras ou une grande proximité. La durée pour un câlin idéal et parfait est entre 5 et 10 secondes, selon les rapports des chercheurs britanniques. « Votre câlin doit durer entre 5 et 10 secondes », affirment ces chercheurs dans la revue Acta Psychologica. Les effets positifs se ressentiraient jusqu’à 3 minutes après l’accolade.
En effet, au cours de cette première expérience, 48 femmes volontaires ont câliné l’un de leurs proches avant de mesurer leur ressenti. Et comme résultat, « les câlins de 1 seconde ont été jugés moins agréables et moins maîtrisés que les câlins de 5 secondes et 10 secondes », rapportent les spécialistes. Leurs bienfaits sur le moral se font sentir jusqu’à 3 minutes après l’étreinte.