AccueilElleSantéSanté : Recette naturelle pour soulager la congestion nasale
Moov Africa Start up challenge

Santé : Recette naturelle pour soulager la congestion nasale

Parfois appelé congestion ou obstruction nasale, le nez bouché consiste en une inflammation de la muqueuse nasale. Les tuyaux d’évacuation sont alors rétrécis et le mucus ne peut plus s’écouler correctement. Avoir le nez bouché procure la sensation de ne plus pouvoir respirer normalement par le nez. Une obstruction nasale est rarement isolée et s’accompagne souvent d’autres plaintes comme des maux de tête ou des éternuements. Nous vous proposons ici une recette maison pour vous soulager.

Une congestion nasale gênante peut également être soulagée grâce à des remèdes maison. L’un d’eux consiste à faire bouillir des feuilles d’eucalyptus et à respirer la vapeur. Une infusion à base de laurier, sauge et cannelle peut aussi être une solution efficace.

Ingrédients

  • 1 feuille de laurier
  • 1 cuillère à soupe de sauge (10 g)
  • 1 bâton de cannelle

Préparation

Portez de l’eau à ébullition, ajoutez les ingrédients et laissez infuser pendant 5-10 minutes.

Passé ce délai, l’odeur sera si forte qu’elle vous aidera à décongestionner votre nez.

A voir aussi

Laisser un commentaire

A lire aussi

Frustration sexuelle: voici 08 signes qui ne trompent pas

En panne de désir sexuel depuis un long moment, vous avez...

Vie de couple: recette de miel à l’ail pour booster votre libido

Voulez-vous casser la routine et pimenter plus vos parties de jambes...

Nous aimerions vous tenir au courant des notifications spéciales. En option, vous pouvez également entrer votre numéro de téléphone pour recevoir des mises à jour par SMS et par WhatsApp.

P