Recette naturelle pour dire adieux à  la bouffée de chaleur due à  la ménopause ou à  la vieillesse 

Les bouffées de chaleur sont plus fréquentes chez la femme que chez l’homme. Elles constituent un trouble physique et peuvent devenir vraiment gênantes au quotidien. Elles se caractérisent par une sensation de chaleur intense et se diffuse au niveau du buste, du cou et du visage, pendant la journée et la nuit, d’une durée variable de quelques secondes à quelques minutes. Elles peuvent s’accompagner de rougeurs, de sueurs, de frissons, et plus rarement de vertiges. Les bouffées de chaleur sont plus fréquentes chez les femmes, notamment à la ménopause ou avant la survenue des règles (lors du syndrome prémenstruel).

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Pour finir avec ce phénomène gênant, Claude Djankaki nous propose une recette naturelle à base de Akinkon-man (Le prunier mombin

Voici comment s’y prendre :

• Chercher akinkon-man (Adja), akinkon, aklikon, akoukon, djogbi (Fon, Goun), aklikon (Pedah), aklikon, klinkoun (Sahouè), nyawan nyanranbou (Xaama)
• La laver proprement et la mettre dans un bol à couvercle, puis ajouter l’eau d’amidon c’est à dire, gui-si l’eau servant à préparer akassa.
• Attendre 3 jours pour commencer à boire cette eau au quotidien sur la durée.

Plus jamais de bouffée de chaleur.