13 conseils pour réussir un cunnilingus
Le cunnilingus, acte d’intimité et de plaisir, est bien plus qu’une simple stimulation orale. C’est un art qui demande attention, patience et technique. Voici 13 conseils pratiques pour réussir un cunnilingus, avec en bonus, un exercice simple à pratiquer quelques minutes par jour pour améliorer votre performance.
1. Préparer sa bouche
Avant de commencer, assurez-vous que votre bouche est bien hydratée. Une langue et des lèvres sèches peuvent rendre l’expérience désagréable. Un peu d’eau, un baume à lèvres ou un lubrifiant comestible peuvent faire toute la différence.
2. Explorer doucement
Ne foncez pas directement sur le clitoris. Prenez le temps d’explorer l’ensemble de la vulve et des zones alentours, notamment l’intérieur des cuisses. Cela multiplie les sensations et prépare doucement la partenaire à des plaisirs plus intenses.
3. Varier les approches
Commencez par de légers baisers, des souffles chauds ou des effleurements avec les lèvres. L’introduction progressive de la langue rendra le moment plus riche en sensations.
4. Multiplier les chemins d’approche
Stimulez le clitoris de différentes manières : de haut en bas, de bas en haut, latéralement ou en mouvements circulaires. Chaque angle offre une sensation unique.
5. Découvrir le clitoris
Chez certaines femmes, le capuchon clitoridien recouvre partiellement le clitoris. En tirant doucement la peau vers le haut — sans tirer directement sur le clitoris — vous exposez la zone la plus sensible, souvent source d’un plaisir intense.
6. Alterner rythmes et intensités
Alternez la pression, la vitesse et le type de contact : langue plate, bout de la langue, baisers, mouvements rapides ou lents… Soyez créatif et attentif aux réactions.