Trop d’hygiène n’est pas bon pour la santé et c’est notamment vrai pour ces quatre parties du corps qui méritent toute notre attention. Même si ça peut vous sembler dégoûtant, certaines parties du corps n’ont pas besoin d’être nettoyées aussi souvent que nous avons été habitués à le faire. En voici ces quatre parties.
Le visage
Même s’il est recommandé de nettoyer son visage deux fois par jour, le nettoyage doit toujours se faire en douceur. Un nettoyage trop agressif avec des produits non adaptés ou des gommages abrasifs sont mauvais pour la peau.
Ce geste peut, en effet, éliminer la barrière protectrice naturelle de la peau pouvant causer l’apparition de boutons. On choisit donc des produits tout doux pour la peau. Quant aux gommages, ils doivent se limiter à une fois à deux fois par semaine maximum pour enlever les peaux mortes.
Le nez
Le fait de mettre votre doigt dans votre nez crée de petites égratignures. Or, les germes se nourrissent de sang. Vous risquez donc d’augmenter l’irritation à l’intérieur de votre nez en continuant à le gratter. Si vous avez besoin de le nettoyer, soufflez une narine à la fois dans un mouchoir en papier.
Le vagin
Alors que les produits d’hygiène intime affluent sur le marché, cette partie du corps de la femme n’a nullement besoin de ces produits pour être nettoyée. Le vagin étant autonettoyant, de l’eau claire suffit simplement pour le nettoyer. Si l’on souhaite utiliser un savon occasionnellement, on préfère ceux qui sont doux et sans parfum pour éviter d’altérer la flore vaginale et d’augmenter le risque de mycose.
Les oreilles
Le cérumen nettoie nos oreilles en ramassant la saleté et les débris, et en les poussant vers l’extérieur. Essuyez vos oreilles en sortant de la douche avec une serviette et évitez d’y enfoncer des coton-tiges ou vos doigts, au risque de causer des problèmes d’audition ou une infection à l’oreille.
